前回の記事にて・・
一か月前に頚椎症と診断されてしまった、わたしニャニャまる・・
何かできることはないかと、思い悩み、
再び、血流を良くするべく、ウォーキングを再開することにした。
そして、今日から早速、久しぶりに歩いたみた！
もちろん無理だけは禁物！！
なので、
ゆっくりやろうと思っていたのだけど・・
楽しくて、なんだか、けっこー歩いてしまったｗ
やっぱり、ウォーキングはいいね！
でも、再スタートするには、厳しい季節を選んでしまったけど・・
雪がまだ残る、寒い道・・・
でも、とりあえず
地道に頑張ろう～！！
