逆流性食道炎の改善に音楽
逆流性食道炎になってしまったわたし 逆流性食道炎 たぶん、年齢的に更年期によるものだろうけど、やっぱりしんどい。 逆流性食道炎というのは、胃酸が食道にまで上がってきてしまう病気。 症状を防ぐに […]
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逆流性食道炎になってしまったわたし 逆流性食道炎 たぶん、年齢的に更年期によるものだろうけど、やっぱりしんどい。 逆流性食道炎というのは、胃酸が食道にまで上がってきてしまう病気。 症状を防ぐに […]
去年の暮れに頚椎症になってしまった、わたし。 頚椎症になってしまった! そのため、改善したく、ウォーキングを開始した そして、頚椎症の痛みは薄らぎ、薬も飲まなくても良くなっていた […]
去年は世界的に暗い年だったので、 今年は、とにかく、明るく!明るく! そして、健康で笑顔いっぱいの、 良い年になりますように・・・
我慢できずに、 雪の中、ウォーキングに出発!! でも・・ ああ・・ きびしーなーーーー バランスをとらないといけないから、体幹は鍛えれるかもしれないけどね・・ &n […]
ああ~ 今日も大雪でウォーキングできなかった まあ、無理して歩いて足をくじいたら危ないからね・・ 雪は綺麗なんだけど・・ でも、生活していくには外に出ないといけないわけで・・ や […]